Gratitude: Self-Care Journal
Öz Bakım Minnettarlığı Dergisi- Günlük Beyanlar, Motivasyon Alıntıları, Vizyon Kurulu
In today's fast-paced and constantly changing world, it's easy to forget to take time for ourselves, reflect on the positive things in our lives, and practice gratitude. That's where the Gratitude: Self-Care Journal app comes in. This app provides you with a simple yet effective way to cultivate gratitude and promote self-care through daily journaling. With a user-friendly interface and a variety of prompts and exercises, Gratitude helps you focus on the good in your life and build a positive mindset. Whether you're looking to reduce stress, improve your mental health, or simply appreciate the little things, Gratitude is the perfect addition to your self-care routine. Available on the Google Play Store, it's never been easier to prioritize your mental wellbeing and start living a happier, more grateful life.
Uygulama Bilgileri
Versiyon
6.2.7
Güncelleme
May 19, 2024
Kategori
Google Play ID
Yükler
Uygulama Tanımı
Minnettarlık Uygulaması, zihinsel sağlığınıza odaklanmanıza yardımcı olacak özenle tasarlanmış bir öz bakım aracıdır. Motivasyon kazanmanız ve hayatınızda sağlıklı bir kendini sevme rutini geliştirmeniz gerekir. Mutlu ve tatmin edici bir yaşam yaşamak için
, iyi bir zihinsel sağlığa ve güçlü bir kendini sevme duygusuna sahip olmak bizim için önemlidir.
ve uygulama tamamen özel olduğu için, değerli günlük girişlerinizin, onaylamalarınızın ve görme panosunun yalnızca gözleriniz için olduğundan emin olabilirsiniz.
İşte yapacağınız araçlar Minnettarlık uygulamasında bulun:
1. 📖 Minnettarlık Journal
Bir minnettarlık dergisi veya günlüğü, hayatınızdaki tüm küçük nimetler üzerinde düşünmek için gözlerinizi açar. Ve bir dergiyi koruyarak, hayatınızda neyin iyi olduğuna odaklanmak için bakış açınızı yavaş ve istikrarlı bir şekilde değiştirebilirsiniz.
Minnettarlık uygulaması, size yardımcı olacak istemleri içeren hatırlatıcılar gönderir ve günlük tutma alışkanlığını oluşturmanızı motive eder. Minnettarlık Günlüğünüzü yazarken yüzlerce dergi istemine erişin.
2. 💗Pozitif onaylamalar
Tezahürü veya cazibe yasasını duyduysanız, muhtemelen onaylamaları duydunuz. kendimize karşı nazik düşünceler.
Bize ilerlemeye devam etmemiz ve kendimize inanmamız gereken motivasyonu veriyorlar. İhtiyacınız.
Kendi onaylamalarınızı da yazabilir, müzik ekleyebilir ve sesinizi onlara kaydedebilirsiniz. Onları pratik yapmanız ve günlük motivasyon almanız için.
3. 🏞 Vizyon panolarını oluşturun
Başka bir süper popüler tezahür aracı, Dream Board olarak da adlandırılan bir Vision Board. Vision Board, hayallerinizin ve hedeflerinizin fotoğraflar, alıntılar ve onaylar şeklinde bir kolajı olarak hizmet eder. ve müzikle birlikte tüm hedeflerinizin bir videosunu oluşturun. Ayrıca birden fazla görüş panosu yapabilirsiniz!
4. 🌈Daily Zen
Bu kendi kendine yardım araçlarıyla sağlıklı bir rutin oluştururken motivasyon ve ilham ihtiyacını anlıyoruz, bu yüzden Daily Zen
Burada burada , Minnettarlık Alıntıları, Motivasyon Alıntıları, Öz Bakım Tırnakları, Düşünce Anahtar Fikirleri, Teşekkür Kartları, Beyan Makaleleri ve Zihniyetini Minnetle Değiştiren İnsanların Gerçek Yaşam Hikayeleri Bulacaksınız. { Switch hayatınızda büyük bir değişime başlayabilir. Minnettarlık gibi bir kişisel bakım aracı, zihinsel sağlığınızla ilgilenmek, hedeflerinize ulaşmak ve güzel bir hayat yaşamak için sağlıklı bir rutin oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
, iyi bir zihinsel sağlığa ve güçlü bir kendini sevme duygusuna sahip olmak bizim için önemlidir.
ve uygulama tamamen özel olduğu için, değerli günlük girişlerinizin, onaylamalarınızın ve görme panosunun yalnızca gözleriniz için olduğundan emin olabilirsiniz.
İşte yapacağınız araçlar Minnettarlık uygulamasında bulun:
1. 📖 Minnettarlık Journal
Bir minnettarlık dergisi veya günlüğü, hayatınızdaki tüm küçük nimetler üzerinde düşünmek için gözlerinizi açar. Ve bir dergiyi koruyarak, hayatınızda neyin iyi olduğuna odaklanmak için bakış açınızı yavaş ve istikrarlı bir şekilde değiştirebilirsiniz.
Minnettarlık uygulaması, size yardımcı olacak istemleri içeren hatırlatıcılar gönderir ve günlük tutma alışkanlığını oluşturmanızı motive eder. Minnettarlık Günlüğünüzü yazarken yüzlerce dergi istemine erişin.
2. 💗Pozitif onaylamalar
Tezahürü veya cazibe yasasını duyduysanız, muhtemelen onaylamaları duydunuz. kendimize karşı nazik düşünceler.
Bize ilerlemeye devam etmemiz ve kendimize inanmamız gereken motivasyonu veriyorlar. İhtiyacınız.
Kendi onaylamalarınızı da yazabilir, müzik ekleyebilir ve sesinizi onlara kaydedebilirsiniz. Onları pratik yapmanız ve günlük motivasyon almanız için.
3. 🏞 Vizyon panolarını oluşturun
Başka bir süper popüler tezahür aracı, Dream Board olarak da adlandırılan bir Vision Board. Vision Board, hayallerinizin ve hedeflerinizin fotoğraflar, alıntılar ve onaylar şeklinde bir kolajı olarak hizmet eder. ve müzikle birlikte tüm hedeflerinizin bir videosunu oluşturun. Ayrıca birden fazla görüş panosu yapabilirsiniz!
4. 🌈Daily Zen
Bu kendi kendine yardım araçlarıyla sağlıklı bir rutin oluştururken motivasyon ve ilham ihtiyacını anlıyoruz, bu yüzden Daily Zen
Burada burada , Minnettarlık Alıntıları, Motivasyon Alıntıları, Öz Bakım Tırnakları, Düşünce Anahtar Fikirleri, Teşekkür Kartları, Beyan Makaleleri ve Zihniyetini Minnetle Değiştiren İnsanların Gerçek Yaşam Hikayeleri Bulacaksınız. { Switch hayatınızda büyük bir değişime başlayabilir. Minnettarlık gibi bir kişisel bakım aracı, zihinsel sağlığınızla ilgilenmek, hedeflerinize ulaşmak ve güzel bir hayat yaşamak için sağlıklı bir rutin oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
Oylar Ve Görüşler
