Level SuperMind: Focus & Calm

Er du ute etter å starte den 75 harde utfordringen eller bare søker fred i sinnet? Level SuperMind er din favorittapp for å forbedre sinnets ytelse gjennom meditasjon, søvn og avslapning.

Enten du kjemper mot stress, angst eller mas i hverdagen, forstår vi utfordringene du møter, og vi er her for å støtte deg. Vi tilbyr en helhetlig løsning for å øke din mentale og fysiske vitalitet med en personlig tilnærming.

Enten du foretrekker morgenveiledet meditasjon, de beroligende tonene av Shiva-meditasjon, effektivt pustearbeid, hjemmetrening, yoga, positive bekreftelser, søvnmeditasjoner eller journalføring, er Level SuperMind ditt verktøy for stresslindring, avslapning og personlig utvikling, og øker dermed personlig utvikling. din daglige produktivitet.

Nyt en gratis 7-dagers prøveversjon med tilgang til guidede og uveilede meditasjoner av topp kvalitet på flere språk, inkludert engelsk og hindi. Disse øktene er designet for å forbedre fokus, øke hukommelsen og øke din generelle lykke.

Kort tid? Ingen bekymringer! Level SuperMind imøtekommer alle tidsplaner. Enten du er nybegynner eller håndterer utfordringer som depresjon eller angst, har vi meditasjoner for deg, enten du er på jobb eller hjemme. Angi daglige påminnelser for å holde deg konsekvent, motivert og bygge opp en meditasjonsvane. Motta personlige anbefalinger basert på dine preferanser og humør. Du kan også lagre favorittmeditasjonene dine for offline bruk og opprettholde streak for motivasjon.

NIVÅ SUPERMIND FUNKSJONER:

DAGLIG MEDITASJON
- Over 605 guidede og ikke-guidede meditasjoner, inkludert Shiva-meditasjon og 7 chakra-meditasjoner, støttet av nevrovitenskap
- Gruppemeditasjon for å gjøre det morsomt og avslappende for deg
- Mantra meditasjoner som Om Chanting og Hare Krishna mantra for stressreduksjon
- Åndelige meditasjoner som Om Mani Padme Hum for å redusere stress og angst
- Spesialisert stjernetegn-meditasjonsserie som bruker Gayatri-mantraet
- Positive bekreftelser for takknemlighet, fred og suksess
- Fokuser meditasjoner for å forbedre oppmerksomhet og konsentrasjon
- Naturmeditasjoner for foryngelse og avslapning

PUSTARBEID OG BEROLIGENDE MUSIKK
- Mindful pusteøvelser, inkludert 4 7 8 pusteteknikken, for å slappe av, fokusere, stresse ned og sove
- Beroligende meditasjonsmusikk og binaural beats for angstlindring, selvtillit og motivasjon
- Ragas for sinnemestring, minneforbedring og avslapping av hele kroppen

DAGLIG YOGA OG HJEMMETRENING
- Eksperttrening for HIIT, Cardio, Yoga, Stretching og Styrketrening
- Avslappende tøyninger for morgentrening, menstruasjon, pauser og rutiner før søvn
- Office Yoga og Sleep time yoga for avslapning og angstlindring
- Yoga- og meditasjonsappfunksjoner for en helhetlig tilnærming til trening

SOVEMUSIKK, MEDITASJONER OG HISTORIER
- Sengehistorier og søvnmeditasjoner, inkludert yoga nidra, for å bekjempe søvnløshet og søvnproblemer
- Sovemusikk for å fremme avslapning og lette overgangen til søvn

MED OGSÅ
- Step Tracker integrert for å hjelpe deg med å overvåke din fysiske aktivitet
- Buddhistiske meditasjoner og mantraer ledet av kjente munker som Palga Rinpoche
- Reflekterende dagbok for selvbevissthet og vekst

ABONNEMENT OG PRISER
Nyt et bredt spekter av innhold for stress, angst, produktivitet og søvn på Level SuperMind. Start med en 7-dagers gratis prøveperiode, etterfulgt av et abonnement for å låse opp premiuminnhold - enten Rs. 169/måned eller Rs. 1548/år. Det er aldri noen annonser, og noen programmer og funksjoner vil være gratis for alltid.

Les mer om våre retningslinjer:
Vilkår og betingelser: https://level.game/terms-and-conditions
Personvernerklæring: https://level.game/privacy-policy

Enten du har å gjøre med søvnløshet, angst eller bare søker daglig meditasjon, er Level SuperMind din mindfulness-coach, som tilbyr ro, sinnsro og verktøy for å håndtere angst, inkludert pusteøvelser og funksjoner for egenomsorgsapper. Det er den beste meditasjonsappen for de som ønsker å hypnotisere bekymringene sine, puste lett ut og få dyp søvn for en forynget morgendag.